Por: Francisco França Júnior (Aizen Dojo, Brasília)
Nesta
semana, em seu espaço na rádio CBN, o comentarista Gilberto Dimenstein divulgou
um estudo muito interessante realizado pela Universidade Duke, da Carolina do
Norte, um dos centros de neurociência mais respeitados do mundo.
Os
pesquisadores concluíram, após observar crianças por trinta anos, que o fator
mais determinante para o sucesso não é a inteligência.
Sucesso,
nesse contexto, é administrar com êxito a sua vida acadêmica e profissional, sua
saúde, finanças, negócios e, por que não dizer, seus relacionamentos.
Segundo
esse estudo, a capacidade de gerenciar tendências impulsivas, ou seja, autocontrole, é o principal fator a ser
exercitado para alcançar sucesso nas diversas esferas da vida. Assim, ter
autocontrole nos levará a pensar bem antes de dar uma resposta atravessada,
revidar a uma fechada no trânsito, comprar aquele artigo desnecessário ou a
manter uma rotina de estudos quando nos convidam para outros programas, por
exemplo.
Todos
nós herdamos uma capacidade inata de autocontrole. Porém, podemos aumentá-la em
todas as fases da nossa existência. Por essa razão, algumas escolas americanas recentemente
passaram a realizar jogos e peças de teatro com crianças a partir de três anos
de idade, de forma a ensiná-las a lidar de forma construtiva com frustrações.
Como
diz um grande amigo, nem tudo que é verdadeiro é novo. Os praticantes do
Instituto Teruo Nakatani conhecem o significado do centenário provérbio japonês
Masakatsu Agatsu – a primeira e
verdadeira vitória é a vitória sobre si mesmo. Na prática do Aikido, é
necessário dominar e a manter controle sobre o seu centro antes de desequilibrar
harmônica e verdadeiramente o uke. Esse é um exercício constante, que deve ser
levado para nosso dia-a-dia e cuja importância podemos considerar endossada
cientificamente por meio da pesquisa divulgada pela Universidade Duke.
--------
conheça a página do Aikido ITN no Facebook, clique AQUI
Nenhum comentário:
Postar um comentário